Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
139.8 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2021:
|
1232 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 69.12g | Carb: 134.14g.
Breakfast: Русский бисквит Молочная Булочка с Начинкой Варёная Сгущёнка. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Русский Хлеб Хлеб Бородинский Новый. Dinner: Говядина Отварная, Картошка Вареная. Snacks/Other: Горянка Кефир 1%, Активиа Питьевой Йогурт с Черносливом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Milana Umarova's weight history
|