karlinaks's Journal, 09 April 2021

Пп шарлотка без Сахара ! Минимум калорий и безумно вкусная ! Начинаю
Своё утро с вкусной пп выпечки !!

Diet Calendar Entry for 09 April 2021:
975 kcal Fat: 33.66g | Prot: 61.04g | Carb: 109.07g.   Breakfast: Лента Какао Порошок, Коровкино Творог 2%, Яблоко, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо. Lunch: Торт из Печенья и Творога. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису. more...

40 Supporters    Support   

Comments 
рррецепт в студию пожалуйста!!!?) 
08 Apr 21 by member: Жанна Жирицкая
Творог 250 г 2%, яйцо , сах зам , мука рисовая 15 г, ( можно любую Муку ) все смешать и выложить на форму у меня диаметр 18 , сверху положить яблоко и посыпать корица или сухое не сладкое какао ! В духовку на 180гр на 20-25 минут  
08 Apr 21 by member: karlinaks
Спасибо! 
08 Apr 21 by member: Жанна Жирицкая
На вкус так же как и на вид?))) 
08 Apr 21 by member: Алеськинааа
У каждого понятия разное внешнего вида моей стряпни ! Я пеку для себя а не на выставку !! Для меня это вкусно !!  
09 Apr 21 by member: karlinaks
Спасибо за рецепт! 
09 Apr 21 by member: svetkya82
Отличный рецепт, спасибо!! Обязательно попробую 👍🏻 
09 Apr 21 by member: Mado3000mado3000
Ммм🤤😍 
09 Apr 21 by member: RonnyDark
Очень аппетитно выглядит 😍 спасибо за рецепт, надо попробовать приготовить ☺️ 
09 Apr 21 by member: Звяжечка
спасибо за рецептик! надо обязательно попробовать! только вот у меня вопросик - а что если вместо сах зама добавить банан? калорийность будет выше, конечно, но все будет меньше чем с сахаром? я как-то прям не могу перейти на сахарозаменители, не хочу эту химию в себя пихать ( 
09 Apr 21 by member: Kewie27
Я делала часто с бананом , я вот буквально неделю назад начала использовать сах зам !! До этого спаслась фруктами  
09 Apr 21 by member: karlinaks

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



karlinaks's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.