Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
121.3 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2021:
|
1749 kcal
|
Fat: 87.18g | Prot: 101.45g | Carb: 19.82g.
Breakfast: Мантра Мст Oil Powder, Кофе, Vital Proteins Marine Collagen, Лента Яйцо. Lunch: Австралийский Торговый Дом Котлета для Бургеров из Утки, Сельдерей, Болгарский Перец, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Dinner: Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Франция Вино Белое Сухое, Австралийский Торговый Дом Котлета для Бургеров из Утки. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yumnova's weight history
|