keine-ahnung's Journal, 08 April 2021

Heute bringen wir wieder die Arme zum glühen :-) Schönen Donnerstag.

Diet Calendar Entries for 08 April 2021:
1220 kcal Fat: 58.78g | Prot: 54.99g | Carb: 109.19g.   Breakfast: Stereo Flämische Törtchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii, Kühne Rotkohl das Original, Ketchup, Knorr Jägersoße, Meine Metzgerei Kräuter Schweinefilet Medaillons. Dinner: Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Lidl Salat Mexicana. more...
2110 kcal Activities & Exercise: Cross Training - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 13 minutes, Fitness Training (Workout) - 21 minutes, Resting - 14 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Guten Morgen. War schon fleißig und habe alles erledigt ✅ Einen entspannten Tag ihr lieben Mitstreiter 💪👍🤗 
08 Apr 21 by member: Biba64
Check ✅ Meine Schulterblätter haben sich heute gefreut. 😁 
08 Apr 21 by member: keine-ahnung
Check mit brennenden Schulterblättern ✅ 
08 Apr 21 by member: Samson1967
Hoch die Hände, Wochenende 💪 
09 Apr 21 by member: J-187
Nachgeholt (5min) 
10 Apr 21 by member: kittie.

     
 

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