350 ккал, ужин. Лаваш с тунцом, нутом и овощами
Diet Calendar Entry for 07 April 2021:
|
1287 kcal
|
Fat: 30.84g | Prot: 91.89g | Carb: 156.57g.
Breakfast: Европа Торт Медовик ПП, Кофе с Молоком, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Lunch: Grow Food Плов с Куриным Филе (200г). Dinner: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Ярмарка Нут Вареный. Snacks/Other: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Sofio Хлебцы Хрустящие Солодовые Зерновые. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anfisamv1's weight history
|