|
С добрым утром!!)) Мой вес-52,5 Как ваши дела с весом?)
Diet Calendar Entry for 07 April 2021:
|
1187 kcal
|
Fat: 67.95g | Prot: 69.52g | Carb: 75.22g.
Breakfast: Белебеевский Сыр 45%, Гречка Отварная, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 3,5%, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный. Lunch: DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, Сырники ПП. Dinner: Кето Хлеб, Огурец (с Кожурой), Свинина Лопатка, Красные Помидоры. Snacks/Other: Елизавета Хлеб Вафельный, Хохланд Творожный Сыр, Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной, Nulka Гречишный Чай, Вода. more...
|
|
 Comments
06 Apr 21 by member: Баранов Илья
|
06 Apr 21 by member: nikvictory
|
У меня примерно такой же, только рост 150см 😁😭
06 Apr 21 by member: natalyakoz
|
сейчас встала на весы и у меня минус!я 56)
06 Apr 21 by member: viktoriya050787
|
хочу 50, сейчас 57,7. Рост 165
06 Apr 21 by member: asigelskaa
|
06 Apr 21 by member: Valyusha_21
|
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒
❌ Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день
Пиши мне на вайбер +79538724958
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
06 Apr 21 by member: alla.pankova
|
Без понятия 😜 а вот мои дела в зеркале прекрасны✌️
07 Apr 21 by member: ksy1978
|
07 Apr 21 by member: honey joy
|
07 Apr 21 by member: a97nh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a97nh's weight history
|