Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
132.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2021:
|
1144 kcal
|
Fat: 45.50g | Prot: 82.39g | Carb: 100.08g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зерница Хлебные Палочки с Маком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Миндаль Миндаль, ITLV Оливковое Масло, ВкусВилл Макрурус Стейк с Кожей. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Geminy06's weight history
|