Nastasya Sok's Journal, 06 April 2021

Ужин. Грудка куриная запечённая🍽🍅🥒

Diet Calendar Entry for 06 April 2021:
1428 kcal Fat: 70.45g | Prot: 103.47g | Carb: 101.27g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Савушкин Сыр Белый для Салата, Брестский Мясокомбинат Сервелат Финский, Жареное Яйцо, Умный Выбор Батон. Lunch: Евроопт Чернослив, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Вареное Яйцо, Брестский Мясокомбинат Сервелат Финский, Савушкин Сыр Белый для Салата, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой), Гречка, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...

19 Supporters    Support   

Comments 
грудка красивая 
06 Apr 21 by member: martik-
Это все моя любимая специя))  
06 Apr 21 by member: Nastasya Sok
сколько ккал на тарелке? 
07 Apr 21 by member: Даша Капоп
429 ккал , +- 20-30 ккал 🤗 
07 Apr 21 by member: Nastasya Sok

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Nastasya Sok's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.