Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
170.4 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 April 2021:
|
1909 kcal
|
Fat: 54.61g | Prot: 135.78g | Carb: 248.82g.
Breakfast: Тимоша Козинак Подсолнечный, Velle Овсянный Завтрак, не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе. Lunch: Компот, Салат Овощной с Маслом, Картофельная Котлета. Dinner: Соевое Мясо. Snacks/Other: Яблоко, не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе, Банан, Груша. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#Наташка's weight history
|