Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
134.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2021:
|
525 kcal
|
Fat: 34.96g | Prot: 42.42g | Carb: 10.82g.
Breakfast: California Gold Nutrition Коллаген, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Курица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Geminy06's weight history
|