Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
110.7 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2021:
|
1402 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 125.84g | Carb: 103.27g.
Breakfast: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана. Lunch: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil. Dinner: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Snacks/Other: President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Juliya2121's weight history
|