Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
138.7 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2021:
|
1699 kcal
|
Fat: 71.51g | Prot: 124.20g | Carb: 140.63g.
Breakfast: Банан, Агромол Молоко 2,5%, Lindt Шоколад Excellence Caramel A La Pointe De Sel, Чай Несладкий, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Чизкейк" со Вкусом Черники. Lunch: Редис, Ачма Ленивая в Мультиварке, Biraghi Gran Biraghi, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Dinner: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Яблоко Голден, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Семга Слабосоленая, King Oscar Печень Трески Натуральная. Snacks/Other: Банан, Белоцерковский Творог 5%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Селена1512's weight history
|