Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
123.0 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 123.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2021:
|
1097 kcal
|
Fat: 45.31g | Prot: 61.36g | Carb: 107.64g.
Breakfast: Русский бисквит Рулет Бисквитный Клубника со Сливками . Lunch: Воздушный Молочный Шоколад, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Вареное Яйцо, Любимые Традиции Печенье Овсяное, Русский бисквит Рулет Бисквитный Клубника со Сливками , Запеченная или Жареная Камбала, Белый Хлеб, ВкусВилл Сыр Швейцарский. Dinner: Сыр Колбасный, Белый Хлеб, Эковакино Молоко 3,4%. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dreamerx00's weight history
|