|
шкварочки и ЖЫР!
Diet Calendar Entries for 03 April 2021:
|
2903 kcal
|
Fat: 140.88g | Prot: 76.45g | Carb: 334.97g.
Breakfast: Сало, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Lunch: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, АО Тандер Яблоко, Соевый суп с колбасой 2021-03-29, Мортадель Колбаса Полукопченая по-Краковски, Каравай Хлеб Черный Столовый, Сало. Dinner: Моя Цена Кетчуп Шашлычный, Aroy-D Паста Том Ям, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Snacks/Other: Ашан Сухари Сахарные, Магнит Лимон, Пятерочка Лимон, Борщ из индейки и шкуры 2019-12-23, Гармония Сметана 20%. more...
|
|
2911 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Housework - 30 minutes, Standing - 2 hours, Desk Work - 2 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
wov2004's weight history
|