siti sarah oktaviani's Journal, 02 April 2021


Diet Calendar Entry for 02 April 2021:
1581 kcal Fat: 51.32g | Prot: 75.08g | Carb: 220.91g.   Breakfast: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Pisang, Prochiz Cheddar Cheese, Milko Susu Bubuk Harga Instant Rasa Cokelat, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Rose Brand Tepung Beras, Pisang, Tahu. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Buncis, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Tempe, Tahu, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Sayur Campuran, Nestle Dancow Instant Coklat, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Martabak Manis, Martabak Telur. Snacks/Other: Kakao Bubuk (tanpa Gula), Milko Susu Bubuk Harga Instant Rasa Cokelat, Nestle Dancow Fortigro (Instant Cokelat), Tahu. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



siti sarah oktaviani's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.