keine-ahnung's Journal, 02 April 2021

Nach der ganzen Feierei werde ich heute auch mal wieder mit Sport anfangen. Also Sport frei am Karfreitag. Sonnige Grüße von mir.

Diet Calendar Entries for 02 April 2021:
1650 kcal Fat: 57.47g | Prot: 104.82g | Carb: 133.81g.   Breakfast: Aldi Gourmet Salami, Eiweissbrötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Bautz'ner Brutzel Sauce Sweet Chili, Golssener Spreewälder Kartoffelsalat mit Joghurt, Schweinefilet. Dinner: Bautz'ner Brutzel Sauce Sweet Chili, Schweinefilet, Golssener Spreewälder Kartoffelsalat mit Joghurt . Snacks/Other: Schweppes Original Bitter Lemon, Wodka, Dickmann's Schokokuss. more...
2085 kcal Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 20 minutes, Hula Hoop - 10 minutes, Fitness Training (Workout) - 31 minutes, Stretching (yoga) - 15 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 15 hours and 44 minutes. more...

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Comments 
Und auch hier ein check ✅ mit 15 Minuten. Ich muss wieder in die Spur kommen und ich hatte heute solche Lust auf Sport. Das muss ich ausnutzen 🤣 
02 Apr 21 by member: keine-ahnung
Check ✅ das ist ein sehr schönes Programm für abends; Yoga mache ich trotzdem jeden Morgen 🧘‍♀️ 
02 Apr 21 by member: Samson1967
So noch alles abgearbeitet. Jetzt ist für heute Schluss. Gute Nacht.🥱😴🛏️ 
02 Apr 21 by member: Biba64
Nachgeholt! 
13 Apr 21 by member: kittie.

     
 

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