Все равно отеки видны.
|
226.0 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 81.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2021:
|
1779 kcal
|
Fat: 83.30g | Prot: 135.81g | Carb: 145.94g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Liebendorf Сыр Тильзитер, Коломенское Батон Нарезной, Кофе. Lunch: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Черкизовский Сальчичон, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Куриное Филе, Домик в деревне Кефир 3,2%, BeFit Суп Грибной с Картофелем. Dinner: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
biletskaia's weight history
|