anappersonal1's Journal, 01 April 2021

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Mês de março deu para dar uma melhorada... pelo menos recuperar o “estrago” que dezembro, janeiro e fevereiro causou!
E tá tudo vem, o processo de emagrecimento não é linear como esperamos, o segredo é sempre retomar!
E focar em chegar lá a meta!

Diet Calendar Entry for 01 April 2021:

1516 kcal

Fat: 96.23g | Prot: 152.82g | Carb: 1.42g. Breakfast: Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Ovo. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Dinner: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Other: Aviação Manteiga com Sal, Sadia Presunto tipo Parma. more...

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Comments

Uauuuuu... Barriga ficou mais linda ❤

01 Apr 21 by member: Andrelorinho

pra mim vc está magrinha.

01 Apr 21 by member: Charles.charles

Vc faz alguma dieta?

01 Apr 21 by member: alguem123

Parabéns! O importante é não desistir.

01 Apr 21 by member: luciaso2

como vc conseguiu perder os kgs??? me da umas dicas por favor

01 Apr 21 by member: lugimenesx

👏👏

01 Apr 21 by member: sk.17

parabéns 👏👏👏👏

01 Apr 21 by member: Daydasiillva

quais exercícios vc fez?

01 Apr 21 by member: jackelyne400

Olá sou nova por aqui, como faço para usar esse aplicativo e ver resultados me ajude.

01 Apr 21 by member: luuh_sz_aleh

Legal.

02 Apr 21 by member: bom menino

linda

02 Apr 21 by member: fernando@12

Linda

07 Apr 21 by member: Fernando José de Souza

Linda

07 Apr 21 by member: Fernando José de Souza


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