romymund931's Journal, 01 April 2021

😲😲😲 Wahnsinn,1 kg weniger als ich mir bis Ostern vorgenommen hatte💪💪💪

207.2 lb Lost so far: 46.3 lb.    Still to go: 41.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

469 kcal

Fat: 11.35g | Prot: 28.68g | Carb: 61.25g.   Breakfast: Meßmer Brennesseltee, Kaffee. Lunch: Keunecke Carnito Tomatensoße mit Gebratener Jagdwurst , Ebly Sonnenweizen Gekocht. Dinner: Erdbeeren, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Snacks/Other: Pepsi Pepsi Light Lemon, Pepsi Pepsi Max Cherry. more...

2904 kcal

Activities & Exercise: spazieren gehen - 15 minutes, vibrationsplatte - 1 hour, Hula Hoop - 30 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...