Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
123.7 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2021:
|
1089 kcal
|
Fat: 77.54g | Prot: 69.92g | Carb: 25.05g.
Dinner: Сыр Адыгейский, Приготовленная Квашеная Капуста, Говяжий Фарш, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, От Мартина Семечки Отборные, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Жареное Яйцо. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Надежда Ананченко's weight history
|