Meine lieben 🤺🤺🤺 ich habe die Woche jetzt bis Freitag geplant. Wenn alle damit einverstanden sind werden wir unser Gewicht am Freitag posten. Dann kann ich die Auswertung euch am Samstag raushauen 😃. Die neue Woche wird dann am 6.4 losgehen.
30 Mar 21 by member: Franzi 55
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Dienstag 124 eingespart spazieren 420+ Gymnastik 120. Schönen Abend euch noch 🙋♀️
30 Mar 21 by member: Franzi 55
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164 Kalorien eingespart, 1 Stunde Spaziergang 🙋🏻♀️
30 Mar 21 by member: kirchgellersen
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Dienstag 0-Runde, kein Sport, süßes, kein Streichfett
30 Mar 21 by member: Tueftelmann
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OK Franzi, danke, Mal sehen was der Osterhase uns an Kilos bringt😁
30 Mar 21 by member: Tueftelmann
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31 Mar 21 by member: kirchgellersen
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177 eingespart
236 für Sport
Schönen Tag noch
31 Mar 21 by member: Rudihamster
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Mittwoch 251 eingespart und Gymnastik 120+Trimmrad 360. Habt noch einen schönen Abend 🙋♀️
31 Mar 21 by member: Franzi 55
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Mittwoch 209 Kalorien zu viel, 19048 Schritte =330 Kalorien 😁
31 Mar 21 by member: kirchgellersen
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Mittwoch-75, kein Sport, süßes, kein Streichfett🙋🏼♂️
31 Mar 21 by member: Tueftelmann
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@kirvh fast 20.000 Schritte top
31 Mar 21 by member: Rudihamster
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@kirchgellersen super 🦶 hast du jetzt eine Fitnessuhr?
31 Mar 21 by member: Franzi 55
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@Barbara ich Bewundere dich ja für deine Geduld. Wünsche dir weiterhin viel Kraft 🤗
31 Mar 21 by member: Franzi 55
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@Barbara...ist mir ein wenig peinlich, ist eine ganz einfache von Rossmann, ob die jetzt so genau ist 🤷🏻♀️...ich möchte erst einmal testen, ob die mich beim arbeiten nicht stört. Ich hatte gestern Teildienst 😁
01 Apr 21 by member: kirchgellersen
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@Franzi, war natürlich auch gemeint 😊
01 Apr 21 by member: kirchgellersen
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Kirch ,selbst meine teure Garmin zählt oft nicht richtig.
20.000 Schritte wären bei einer Scgrittlänge von 50 bis 70 cm 10 bis 14km
Das kommt bei einem Teildienst hin ,alleine zu Hause laufen..
Schmäler deinen Erfolg nicht...
01 Apr 21 by member: Rudihamster
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01 Apr 21 by member: kirchgellersen
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@kirchgellersen da gebe ich Barbara recht das kommt hin. Ich hatte auch erst die von Rosmann dann hat mir meine Schwester vor 2 Jahren die Fitpit 3 geschenkt. Die ist auch schmal und reicht mir woll kommen aus.
01 Apr 21 by member: Franzi 55
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01 Apr 21 by member: kirchgellersen
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Ich werde definitiv nach Ostern wieder disziplinierter durchstarten, mich hat leider wieder eine Speckrolle angegriffen 🙈
01 Apr 21 by member: kirchgellersen
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