Larifro's Journal, 30 March 2021

Dorade mit Ofengemüse

Diet Calendar Entries for 30 March 2021:
1420 kcal Fat: 42.80g | Prot: 81.86g | Carb: 164.80g.   Breakfast: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Äpfel, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Bio Quinoa Pops, Banane, Müsli, Korrekt Magerquark, Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Kräuterquark, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Ofengemüse, Almare Dorade Royal. Dinner: Sekt, Kartoffelpüree, Krautwickel. Snacks/Other: Streuselkuchen. more...
1809 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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