Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
175.0 lb
Lost so far: 63.5 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2021:
|
1252 kcal
|
Fat: 44.44g | Prot: 92.72g | Carb: 118.39g.
Breakfast: Сахар, Городецкий Простокваша 8,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе. Lunch: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Дым Дымыч Сосиски Российские, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Agama Филе Тунца, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
imposya's weight history
|