Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
204.1 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2021:
|
1610 kcal
|
Fat: 76.14g | Prot: 68.49g | Carb: 162.62g.
Breakfast: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Свинина Тушеная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, Сады Придонья Сок, Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alesaavdeeva16's weight history
|