Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
145.5 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2021:
|
1255 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 66.20g | Carb: 119.07g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Кофе. Lunch: Зеленый Чай с Молоком, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Дикси Куриная Голень. Dinner: Азбука Вкуса Котлеты Сочные из Индейки, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Зеленый Чай с Молоком. Snacks/Other: Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Окей Виноград Черный . more...
|
losing 2.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yuliya2920's weight history
|