Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
103.4 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2021:
|
1291 kcal
|
Fat: 68.90g | Prot: 46.99g | Carb: 119.89g.
Lunch: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Обычные Блины, Охотный Ряд Колбаса Светская, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Ополье Сметана 15%. Dinner: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Макароны с Тушенкой. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ппролмиоииоо's weight history
|