kikabz1982's Journal, 29 March 2021

завтрак 300 кал: сырники, творожно-шоколадная запеканка. за кадром кофе и омега 3

---

1376 kcal

Fat: 65.61g | Prot: 85.53g | Carb: 103.13g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Сметана , Пирог банан творог кероб, Сырники 28.03.21. Lunch: Капучино, Healthy Meal Coconut Bar. Dinner: Куриный Бульон, Брокколи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриная Печень, Плавленный Сыр, Хлебец, Яйцо. Snacks/Other: Чай с Медом, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Миндаль, Winway Мандарин (Кумкват) Сушеный, Roshen Чёрный Шоколад 80%. more...

1429 kcal

Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...