Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
150.4 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 35.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2021:
|
896 kcal
|
Fat: 42.66g | Prot: 45.04g | Carb: 82.35g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Сыр Голландский . Lunch: Зефир, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Бананом. Dinner: Три Правила Суп Рисовый с Овощами, Говяжьи Фрикадельки, Сметана . more...
|
losing 0.9 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Дилярушка's weight history
|