☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Journal, 27 March 2021

вчера была пятница и я не обожралась!!!💪💪💪вообще ничего лишнего и незапланированного не залетело🤓😊😁
вчера 1650 кал , 8000 шагов, вес тот же...я рада!😁
142.6 lb Lost so far: 2.9 lb.    Still to go: 6.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 27 March 2021:
1644 kcal Fat: 72.02g | Prot: 128.69g | Carb: 117.93g.   Breakfast: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Батон Нарезной, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Молокозавод Петропавловский Творог 5%. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Мёд, Глобус Сыр Монблан , Пшеничный Хлеб. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.