|
вчера ГД
|
129.2 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 March 2021:
|
1751 kcal
|
Fat: 74.26g | Prot: 134.29g | Carb: 144.70g.
Breakfast: из Вологды Молоко 1,5%, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Огурец, Помидоры, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Красная Икра Икра Кеты, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Risma Морской Коктейль, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов, Вологодская Ягода Шпинат, Мираторг Рататуй, DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Макфа Макароны Отварные, Вологодская Ягода Брокколи Быстрозамороженная, из Вологды Молоко 1,5%. Dinner: USN Trust Crunch Raspberry Cheesecake, Вологжанка Творог Обезжиренный, Малечкино Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Перекресток Авокадо, Помидоры, Огурец, Яблоко, из Вологды Молоко 1,5%. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария07111981's weight history
|