Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
123.5 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 March 2021:
|
1814 kcal
|
Fat: 76.63g | Prot: 144.66g | Carb: 121.19g.
Breakfast: Мандарины, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Грецкие Орехи. Lunch: Увелка Перловка, Global Village Оливковое Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Bombbar Протеиновый Батончик. Dinner: Салат Овощной, Фундук Фундук, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Кижуч, Алые Паруса Квашеная Капуста. Snacks/Other: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Славяна Сыр "Царский", Яичный Белок, Яйцо, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Paramonm's weight history
|