|
Nasıl kıyıcam Nasılll!! :,)
Diet Calendar Entry for 26 March 2021:
|
1026 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 33.69g | Carb: 134.31g.
Breakfast: Kaymak, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Namet Hindi Füme 7/24, Torku Lor Peyniri, Pınar Tost Dilimli Peynir, Zeytin, Domatesler, Bal, Beyaz Ekmek, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Lunch: Superfresh Vişne, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Fıstık Ezmesi, İçim Laktozsuz Süt , Ülker Çikolata %80 Bitter, Hindistan Cevizi Yağı, Ceviz. Snacks/Other: Fıstık Ezmesi, Kuru Hurma. more...
|
|
 Comments
bugun diyeti ıslatma günü mü herkes tatlı yapmış
26 Mar 21 by member: yiyerek ölecez
|
Yulaf bu tatli değil canim zhxbnsnbzbzb❤❤
26 Mar 21 by member: irembss
|
acaba ara ogunler icin kac kasiktan yapiyorsunuz
29 Mar 21 by member: anul06
|
ara öğunde 2.5 3 kasik yapiyorum :)
29 Mar 21 by member: irembss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irembss's weight history
|