Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
153.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2021:
|
2185 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 160.34g | Carb: 259.32g.
Breakfast: Чечевица, Петрушка, Укроп. Lunch: Сельдерей, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Barilla Макароны. Dinner: Красный Сладкий Перец, Кабачок, Яблоко Зеленое, Куриное Филе. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Himalaya Ashvaganda, Now D3 2000, Now Omega-3, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eldik's weight history
|