Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
120.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2021:
|
1567 kcal
|
Fat: 58.50g | Prot: 95.17g | Carb: 168.31g.
Breakfast: Bob's Red Mill Protein Pancake, Махеевъ Джем Апельсиновый. Lunch: Oldenburger Сыр Легкий, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Bonfiture Фруктовый Десерт Манго-Чиа , Перловка Отварная, Форель на Пару. Snacks/Other: Нектарины, Сухие Жареные Очищенные Семечки, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Клубника, Starbucks Маття Чай Латте на Соевом Молоке (Venti). more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katetsport's weight history
|