Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
119.7 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2021:
|
1180 kcal
|
Fat: 61.51g | Prot: 69.21g | Carb: 83.97g.
Breakfast: Киш с форелью и брокколи. Lunch: Брокколи на Пару, Киш с форелью и брокколи. Dinner: МарС Сникерс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Голден Яблоко , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NadezhdaVictorovna's weight history
|