savuhin's Journal, 21 March 2021

Энергетические шары под кофеёк

Diet Calendar Entries for 21 March 2021:
2722 kcal Fat: 108.15g | Prot: 145.80g | Carb: 307.81g.   Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, ВкусВилл Мука Рисовая, Good Day Арахисовая Паста, Банан, Мореслав Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Лук, Говяжий Фарш, Булгур, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Мёд, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Сибирская Клетчатка, Кефирный 1%, Чернослив, Курага, Йогурт Греческий Teos 2%, Haas Горчица с Медом, Морковь, Куриное Филе. Snacks/Other: Мёд, С.Пудовъ Капли Шоколадные Термостабильные, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Good Day Арахисовая Паста, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. more...
1930 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



savuhin's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.