aangelica06's Journal, 21 March 2021

2132021 12.56pm

Ne ho mangiato 1.
Perché? Perché sto male da due giorni.
Frega a qualcuno? No.
Ci sono alti e bassi nella vita, prima o poi starò di nuovo bene :)

Diet Calendar Entries for 21 March 2021:
61 kcal Fat: 1.80g | Prot: 2.46g | Carb: 8.73g.   Lunch: Barilla Ragù Alla Bolognese, Ravioli Ricotta e Spinaci. Dinner: Pizza Margherita. more...
1410 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 20 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Importante volersi bene, ogni giorno è NUOVO GIORNO🌻 
21 Mar 21 by member: dreamelina
Devi prenderlo in mano questo star male... Non crogiuolarti, cerca di volerti bene da sola ❤️ 
21 Mar 21 by member: Despota
L'importante è che freghi a te, non agli altri 
21 Mar 21 by member: campi6277
Forse è un po’ crudo detto così, ma solo tu puoi risolvere i tuoi problemi. Non dipendere da nessuno, la forza per stare bene è dentro di te...❤️ 
21 Mar 21 by member: Anna.C.83
concordo con gli altri. Devi volerti bene tu, se fai dipendere le tue emozioni dall'attenzione che ti danno gli altri starai anche peggio perché prima o poi faranno qualcosa che ti deluderà e ti danneggerà ancora di più. E cmq ci sono periodi in cui tutti sgarrano con il cibo, non pensare che agli altri non succeda. Io ieri ho super sgarrato ma non me ne faccio una colpa (e no, non sono in formissima ho ancora del grasso addominali da eliminare!) perché ero davvero nervosa e semplicemente dopo che ho mangiato tanto ero più calma.... capita! Oggi va moooolto meglio. Concentrati solo su te stessa e su ciò che vuoi raggiungere. In bocca al lupo 😉. 
21 Mar 21 by member: Xisyon
A te frega? Tu ti ami? 
21 Mar 21 by member: marziana666
Se c’è una cosa che ho imparato è che se non importa a te può importare anche a tutto il mondo che non cambierà nulla... la prima cosa è volersi bene e pensare a stare bene, poi vengono gli altri... 
21 Mar 21 by member: Gioly_
beh, si mi frega se sto male dato che gli attacchi di panico li ho io. mi amo? nemmeno per sogno. 
21 Mar 21 by member: aangelica06
grazie a tutti per i commenti❤️ 
21 Mar 21 by member: aangelica06
certo che starai bene... dai tempo al tempo è la miglior medicina 😘 
21 Mar 21 by member: marycristy1
Forza ❤️ 
21 Mar 21 by member: Gioly_
❤️❤️ 
21 Mar 21 by member: aangelica06
Sei tanto arrabbiata angelica, però oltre a volerlo tu, accetta sinceramente di essere aiutata. Sei giovane, devi e puoi uscirne😘 
21 Mar 21 by member: Aletoni77
💪Forza Angelica❤️ piano piano, con forza, coraggio e determinazione che sicuramente non ti mancano ne verrai fuori alla grandissima 🌈 Buona notte 🌛 
21 Mar 21 by member: gams1959🎣🐟🐟🐟
Angelica, sicuramente ci vorrà del tempo e quando capirai che l'amore per se stessi è la cosa più importante che esista al mondo, imparerai anche ad amare tutto ciò che ti circonda come il cibo, la natura e le persone. So quanto siano brutti gli attacchi di panico, ma quando riuscirai a sistemare le tue paure, anche loro ti abbandoneranno e vedrai da sola come ti sentirai forte e orgogliosa. un in bocca al lupo per tutto! 🌻 
22 Mar 21 by member: fedepulcy
grazie mille🥺❤️ 
22 Mar 21 by member: aangelica06

     
 

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