|
Доброе утро ☀️
Было дело, когда начала считать ккал, но потом бросала, надоедало...
Но сейчас снова в кайф😍
Зал, бассейн 🏊♂️ и нормальная еда 🥘
Залог моих отвесов 😁
Цель-нравиться себе!
Diet Calendar Entries for 20 March 2021:
|
1376 kcal
|
Fat: 46.41g | Prot: 72.19g | Carb: 172.47g.
Breakfast: Националь Кокосовая Стружка, Мандарины, Яйцо, Творог (Обезжиренный), С.Пудовъ Мука Рисовая, Сарафаново Молоко 2,5%, Сарафаново Сметана 10%. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, ФАСОЛЬ с Овощами. Dinner: Cofix Капучино, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. more...
|
|