Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
127.6 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2021:
|
1250 kcal
|
Fat: 70.96g | Prot: 123.56g | Carb: 26.68g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Салат Айсберг, Форель, Сливочное Масло, Тыквенные Семечки, Арла Сыр Натура Сливочный. Dinner: Помидоры, Лук, Приготовленные Баклажаны, Морковь, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
art_e's weight history
|