|
Понятно, что Писоос местами принимает то за не то и вообще ошибается, но в целом тенденция с января мне нравится: вес еле заметно снижается, мышечная добавляется, жировая падает. Думаю, тенденции уже можно доверять; однократные же измерения порой бывают странными, когда показатели странно колеблются.
Diet Calendar Entry for 17 March 2021:
|
1764 kcal
|
Fat: 61.63g | Prot: 82.01g | Carb: 224.06g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Лук, Баклажан, Репа, ВкусВилл Молоко 3,2%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Окей Банан, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Вкусвилл Плавленый Сыр «Палочки Сырные Копченые», Вкусвилл Ряженка с Грушей, Вкусвилл Биойогурт «Черная Смородина и Зеленая Гречка». Snacks/Other: Магнит Яблоко, ВкусВилл Соломка Неглазированная Сладкая. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|