|
Diet Calendar Entry for 17 March 2021:
|
1277 kcal
|
Fat: 34.58g | Prot: 53.66g | Carb: 194.42g.
Breakfast: Vegan Food Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Nutiva Семена Чиа, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Хурма, Goldenmix Облепиха с Сахаром, Янино Творогосодержащий Продукт. Lunch: Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Огурец (с Кожурой), Kamis Зелень Петрушки, Окей Шампиньоны Резаные Замороженные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сэн Сой Соус Терияки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Картофель Отварной, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. Dinner: President Брынза, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. more...
|
|
 Comments
Привет 👋 Чудесный Завтрак 👍😋 Смотрю у Вас нет записи на основной странице, о себе расскажите.Заинтересуйте людей.
18 Mar 21 by member: Ирина Чапчикова
|
У Вас всё включено, просто нет, например, рассказа о себе 🤷, возможно поэтому и откликов нет на Ваши посты в ленте
18 Mar 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
В начале своего пути...думала сорвусь, и эта вся излишняя информация о себе никчему, но я учту ☝🏼
18 Mar 21 by member: Miss Marpell
|
Срываются периодически практически все... Такова жизнь 🤷
18 Mar 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Меня последний срыв на сладкое привёл к офигительному по своим ощущениям обострению холецистопанкреатита..., но я всё равно в ФС, только теперь это уже вынужденная диета и стол #5 или типа того...
18 Mar 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Тоже сладкое не убрать полностью из рациона. Особенно, когда дашь небольшое послабление на выходные и праздники, потом всю неделю борешься с привесом и отечностью 😖
18 Mar 21 by member: Miss Marpell
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Miss Marpell's weight history
|