|
Tämä onkin mielenkiintoista 🤣 Puoli kiloa lisää painoa yössä. Nyt heivaan vaakan piiloon, ja astun sille seuraavaksi, kun oon nukkunu kunnon yöunet. Olin eilen iltavuorossa, joka voi tuohon painoon vaikuttaa. Siis, että nesteet jää elimistöön jostain syystä silloin..
|
142.4 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 7.7 lb a week
|