Atissi's Journal, 16 March 2021

Завтрак

Diet Calendar Entry for 16 March 2021:
1688 kcal Fat: 65.98g | Prot: 91.42g | Carb: 187.82g.   Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Простоквашино Сметана 25%, Сырники с Изюмом. Lunch: Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хлеб Черный. Dinner: Сушка, Чай с Молоком, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Красная Фасоль (Консервированная), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Нутелла Шоколадная Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киви, Сушка, KDV Бонфетти . more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Atissi's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.