|
обед был в 12.00
|
139.3 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2021:
|
1132 kcal
|
Fat: 41.97g | Prot: 32.99g | Carb: 157.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби. Lunch: Global Village Баклажаны с Овощами, Макароны Отварные, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Магнит Венигрет Овощной. Snacks/Other: Бананы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария Черевкова's weight history
|