|
Ужин номер 2: ~ йогурт машенька с шоколадными хлопьями ~хлебцы с вареной сгущонкой за кадром. 502 ккал
Diet Calendar Entry for 15 March 2021:
|
2525 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 96.26g | Carb: 400.77g.
Breakfast: Березовый Сок, Nestle Nesquik, Вигода Какао-Порошок , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Розумний Вибір Цукор, Сто Пудов Кукурузный Крахмал, Яичный Желток, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Добродія Борошно Житнє, Молоко (1% Обезжиренное), Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска, Сильпо Банан, Яичный Белок. Lunch: Білоцерківський Сливочное Масло, Славия Кефир 2,5%, Billa Сулугуни, Шпинат, Сыр из Козьего Молока, Гречка, Жареная Свиная Отбивная, Кинза, Вигода Соевый Соус. Dinner: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска, Start Сухой Завтрак Веселый Роджер, Долина Желаний Ананас Кольцами в Сиропе, Сильпо Банан, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Кунжута , Машенька Йогурт Ириска, Жако Зефир Бело-Розовый, Яблоко, Киви, Молокія Йогурт 1.6%. more...
|
|
 Comments
15 Mar 21 by member: Вера 80596
|
Вера 80596, я сама не считаю что я на ПП,так как я ем довольно много сладостей,но мне это не мешает,ведь я ем то что хочу и могу себе это позволить
15 Mar 21 by member: angel_ll_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
angel_ll_'s weight history
|