lariiibm's Journal, 15 March 2021


Diet Calendar Entries for 15 March 2021:
1477 kcal Fat: 100.23g | Prot: 39.18g | Carb: 113.41g.   Breakfast: Óleo de Coco, Vis Vitalis Açaí em Pó, Curcuma, Collagen Protein , Morangos Congelados , Semente de Girassol Tostada sem Sal, Leite de Coco Tradicional, Semente de Chia, Semente de Abóbora. Lunch: Vagem Cozida, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Berinjela, Brócolis, Cebolas, Alho, Milho, Tomates. Dinner: Kombucha, Queijo Minas, Sococo Coco Ralado, Abacate, Tirol Iogurte de Morango. Snacks/Other: Lindt Lindor Caramel, Castanha do Pará, Café (Infusão), Amêndoas, Castanhas de Caju. more...
428 kcal Activities & Exercise: Pilates - 1 hour, Walking (exercise) - 3.5/mph - 45 minutes, Apple Health - 22 hours and 15 minutes. more...



     
 

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