joa0707's Journal, 15 March 2021

😱😡😭🤔🙈🙊 Keine Ahnung was das soll.... Ist aber so.... Guten Morgen ihr Lieben startet gut in die neue Woche 🍀🌺🍀
142.0 lb Lost so far: 14.6 lb.    Still to go: 9.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 15 March 2021:
1493 kcal Fat: 71.47g | Prot: 83.28g | Carb: 125.09g.   Breakfast: Chovi Allioli, Kaufland Räucherlachs in Scheiben, Gekochtes Ei, Globus Weizenbrötchen. Lunch: Lidl Hähnchenunterkeulen , Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Rote Beete Gekocht, Hühnchen (Paniert und Gebraten). Dinner: Müller Reine Buttermilch, Domino's Salami Supreme. more...
1607 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
gaining 15.4 lb a week

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Comments 
Guten morgen Liebes ,da sind wir schon zu zweit 😬 ich weiß auch nicht warum ich zugenommen hab 🤔 bin mir keiner Schuld bewusst ! Aber ich seh es zum ersten mal so richtig gekassen und hoffe das gibt sich von alleine ! ☀🍀💕😘 
15 Mar 21 by member: buecherwurm_02
Hey, Kopf hoch liebe Joanna 🌻 sowas ist schon echt fies am frühen Montagmorgen 😣 Aber, du machst doch alles richtig. Das ist bestimmt gaaaanz schnell wieder weg 🤗😘 
15 Mar 21 by member: Rutrick
Ich hoffe es ist nur Wasser💧... Habe mein ETB nicht überschritten.... Am Samstag habe ich mir Wein gegönnt und bei mir ist das oft so danach mit Wassereinlagerungen 🤷‍♀️... Egal man nimmt so wie es ist und macht weiter 🤗👍.... Es kann nur besser werden..... Vielleicht sieht es morgen wieder besser aus..... Lass euch gut gehen ihr lieben 😘☀️🍀 
15 Mar 21 by member: joa0707
Da hast du bestimmt Recht und wie hat Dirk beim letzten mal gesagt : Hier wird nicht geheult ! 😂😂😂😘 
15 Mar 21 by member: buecherwurm_02
Genau Barbara 🤗👍😀.... Wir heulen nicht und machen einfach weiter..... 👍😂😉 
15 Mar 21 by member: joa0707

     
 

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