Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
233.5 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 57.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 March 2021:
|
1207 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 56.22g | Carb: 127.66g.
Breakfast: Хайнц Каша Овсяная с Молоком и Бананом, Простоквашино Молоко 2,5%, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Инской Хлеб Деревенский. Lunch: Уха. Dinner: Инской Хлеб Деревенский, Селёдка под шубой. Snacks/Other: Протеиновое мороженое. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Карамелечка_'s weight history
|