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Ja das war klar, meine Motivation für Sport ist gerade komplett weg und gestern hatte ich n Fressanfall😔
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155.0 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 13 March 2021:
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1216 kcal
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Fat: 57.07g | Prot: 72.28g | Carb: 101.60g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Drachenfrucht, Ja! Körniger Frischkäse, Extra Natives Olivenöl, Tomaten, Zott Zottarella Balance, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Almette Kräuter 7% Fett, Ja! Milch 3,5%, Kaffee. Lunch: Ehrmann High Protein Pudding . Dinner: Knorr Sauce Hollandaise, Gut Langenhof Hähnchen Minischnitzel, Ja! Pflanzencreme, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Hollandaise Legere, Blumenkohl. Snacks/Other: Jack Link's Beef Jerky Sweet & Hot. more...
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1618 kcal
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Activities & Exercise:
Hula Hoop - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
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gaining 1.3 lb a week
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 Comments
Ohje du armes Wesen. Neuer Tag.... abhaken und weiter geht's. Ist halt passiert 🤷
13 Mar 21 by member: sjw*
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Geht auch wieder runter 😌
13 Mar 21 by member: AnnaSeifert82
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Jetzt erst recht Sport machen, die Laune wird danach besser.
13 Mar 21 by member: olga.ze2
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Danke ihr Lieben für eure aufmunternden Worte, ich werde jetzt den hula hoop nehmen und ein paar Runden drehen...😊🙋♀️
13 Mar 21 by member: goja
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