|
Ужин на 412 ккал.
Diet Calendar Entry for 12 March 2021:
|
1256 kcal
|
Fat: 55.81g | Prot: 59.86g | Carb: 129.11g.
Breakfast: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Перекресток Яблоко Гала, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Яйцо, Matti Хлопья 7 Злаков. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Merci Шоколадные Конфеты, Merci Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема. Dinner: Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала, Перекресток Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. more...
|
|
 Comments
Углеводы на ужин перед сном?
12 Mar 21 by member: uspeh7ya
|
Любимая гречка 😸 но сегодня на ужин будет 200 гр макарон с сыром 😋
12 Mar 21 by member: oksana1sha
|
Какой классный натюрморт!
12 Mar 21 by member: iskaverna
|
12 Mar 21 by member: Kristina_510
|
Ну как бы не совсем на ночь, я ещё часов 6 как минимум не лягу спать. Ну а вообще в мою норму КБЖУ вписывается, то почему бы и не поесть гречку🙃
12 Mar 21 by member: Kristina_510
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kristina_510's weight history
|